Microsites Menus
Θρεπτική ρυζοσαλάτα με τόνο, λαχανικά και σως γιαουρτιού
Από τoν Βαγγέλη
Υλικά:
- 2 φλ. ρύζι μπασμάτι βρασμένο
- 200 γρ. τόνο σε νερό
- 1 κλωναράκια κρεμμύδι φρέσκο
- 1 καρότo τριμμένo
- 2 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 1 αγγουράκι ψιλοκομμένο
- φλ. ρεβίθια βρασμένα
- 1 φλ. καλαμπόκι βρασμένο
- 100 γρ. παντζάρι βρασμένο
Για τη σως γιαουρτιού
- 100 γρ. γιαούρτι
- 2 κ.σ. μαγιονέζα
- 3 κ.σ. ταχίνι
- 1 κ.σ. χυμό λεμονιού
- 1 πρέζα αλάτι και πιπέρι
- 50 γρ. ελαιόλαδο
Pagination
alphanews.live
Newsfeed Ψυχαγωγία
Ψυχαγωγία
21/05/2024 17:40
Σε σχέση με γνωστό TikToker είναι η Super Κική!
Ψυχαγωγία
21/05/2024 13:42
Όλες οι λεπτομέρειες
Ψυχαγωγία
21/05/2024 11:07
Έξι χρόνια πριν
Ψυχαγωγία
21/05/2024 11:12
«Να διασταυρώσεις και το δικό σου ρεπορτάζ»